Skip to main content

Stay away from intoxication


Stay away from intoxication for a healthy life.




Stay away from intoxication

   Stay away from intoxication: A large part of the younger generation is vulnerable to poisonous substances. Poisonous substances like alcohol, cigarettes, tobacco and drugs are damage our lives.

Drug addiction is a major reason behind many crimes like violence, rape, theft, suicide etc. It is common practice to have an alcoholic driving accident, married people beating their wife drunk. so stay away from intoxication


(เคฏुเคตा เคชीเคข़ी เค•ा เคเค• เคฌเคก़ा เคนिเคธ्เคธा เคœเคนเคฐीเคฒे เคชเคฆाเคฐ्เคฅों เค•ी เคšเคชेเคŸ เคฎें เค† เค—เคฏा เคนै। เคถเคฐाเคฌ, เคธिเค—เคฐेเคŸ, เคคंเคฌाเค•ू เค”เคฐ เคก्เคฐเค—्เคธ เคœैเคธे เคœเคนเคฐीเคฒे เคชเคฆाเคฐ्เคฅ เคนเคฎाเคฐे เคœीเคตเคจ เค•ो เคจुเค•เคธाเคจ เคชเคนुंเคšा เคฐเคนे เคนैं।)


(เคนिंเคธा, เคฌเคฒाเคค्เค•ाเคฐ, เคšोเคฐी, เค†เคค्เคฎเคนเคค्เคฏा เค†เคฆि เค•เคˆ เค…เคชเคฐाเคงों เค•े เคชीเค›े เคจเคถा เคเค• เคช्เคฐเคฎुเค– เค•ाเคฐเคฃ เคนै। เคเค• เคถเคฐाเคฌी เคก्เคฐाเค‡เคตिंเค— เคฆुเคฐ्เค˜เคŸเคจा, เคถाเคฆीเคถुเคฆा เคฒोเค—ों เค•ी เค…เคชเคจी เคชเคค्เคจी เค•ी เคชिเคŸाเคˆ เค•เคฐเคจा เค†เคฎ เคนै।



Stay away from intoxication

What diseases can happen to alcohol and cigarette smoking?


Different types of intoxication can cause cancer of the mouth, throat and lungs. Apart from this, blood pressure, ulcers, liver disease, depression and many other diseases are the main causes.


(เคตिเคญिเคจ्เคจ เคช्เคฐเค•ाเคฐ เค•े เคจเคถे เคธे เคฎुंเคน, เค—เคฒे เค”เคฐ เคซेเคซเคก़ों เค•े เค•ैंเคธเคฐ เคนो เคธเค•เคคे เคนै. เค‡เคธ เค•े เค‡เคฒाเคตा เคฐเค•्เคคเคšाเคช, เค…เคฒ्เคธเคฐ, เคฏเค•ृเคค เคฐोเค—, เค…เคตเคธाเคฆ เค”เคฐ เค•เคˆ เค…เคจ्เคฏ เคฌीเคฎाเคฐिเคฏों เค•ा เคฎुเค–्เคฏ เค•ाเคฐเคฃ เคนैं।)

Avoid drugs today, save tomorrow


In India, only 11 million are smoking cigarettes a day. 50 billion rupees of smoke in a year. Today intoxication has become a fashion. International Anti-Smoking Day is observed every year on 31 May. Drug Prevention International Day is celebrated on 26 June.


(เคญाเคฐเคค เคฎें, เค•ेเคตเคฒ เคเค• เคฆिเคจ เคฎें 11 เคฎिเคฒिเคฏเคจ เคธिเค—เคฐेเคŸ เคชी เคฐเคนे เคนैं। เคเค• เคธाเคฒ เคฎें 50 เค…เคฐเคฌ เคฐुเคชเคฏे เค•ा เคงुเค†ं เค‰เฅœเคคा เคนै। เค†เคœ เคจเคถा เคเค• เคซैเคถเคจ เคฌเคจ เค—เคฏा เคนै। เค…ंเคคเคฐ्เคฐाเคท्เคŸ्เคฐीเคฏ เคงूเคฎ्เคฐเคชाเคจ เคตिเคฐोเคงी เคฆिเคตเคธ เคนเคฐ เคธाเคฒ 31 เคฎเคˆ เค•ो เคฎเคจाเคฏा เคœाเคคा เคนै। 26 เคœूเคจ เค•ो เคก्เคฐเค— เคช्เคฐिเคตेंเคถเคจ เค‡ंเคŸเคฐเคจेเคถเคจเคฒ เคกे เคฎเคจाเคฏा เคœाเคคा เคนै।)


Stay away from intoxication
exercise most important us. Read More.....

    Drugs are ending our lives. Being fed up with the habit of addiction, we commit crime. Drugs destroy us from within. Always stay away from addiction. You and your whole family can live a happy and disease free life.


(เคก्เคฐเค—्เคธ เคนเคฎाเคฐे เคœीเคตเคจ เค•ो เค–เคค्เคฎ เค•เคฐ เคฐเคนे เคนैं। เคจเคถे เค•ी เค†เคฆเคค เคธे เคคंเค— เค†เค•เคฐ เคนเคฎ เค…เคชเคฐाเคง เค•เคฐเคคे เคนैं। เคก्เคฐเค—्เคธ เคนเคฎें เคญीเคคเคฐ เคธे เคจเคท्เคŸ เค•เคฐ เคฆेเคคे เคนैं। เคจเคถे เค•ी เคฒเคค เคธे เคนเคฎेเคถा เคฆूเคฐ เคฐเคนें। เค†เคช เค”เคฐ เค†เคชเค•ा เคชूเคฐा เคชเคฐिเคตाเคฐ เคเค• เค–ुเคถเคนाเคฒ เค”เคฐ เคฌीเคฎाเคฐी เคฎुเค•्เคค เคœीเคตเคจ เคœी เคธเค•เคคा เคนै।)

Quit drinking today.


 20 percent of the country's states are under the influence of drugs. The state of Punjab tops among them. After Punjab, Manipur and Tamil Nadu's name comes to the forefront in intoxication. Where there are constant reports of drug smuggling from across the border. The young generation of Punjab has been the biggest victim of drugs. If the situation in Punjab is not taken care of soon, no one can save Punjab from destruction. So stay away from intoxication


(เคตเคฐ्เคคเคฎाเคจ เคฎें เคฆेเคถ เค•े 20 เคช्เคฐเคคिเคถเคค เคฐाเคœ्เคฏ เคจเคถे เค•ी เค—िเคฐเคซ्เคค เคฎें เคนैं เค‡เคจเคฎें เคชंเคœाเคฌ เคฐाเคœ्เคฏ เค•ा เคจाเคฎ เคถीเคฐ्เคท เคชเคฐ เคนै। เคชंเคœाเคฌ เค•े เคฌाเคฆ เคฎเคฃिเคชुเคฐ เค”เคฐ เคคเคฎिเคฒเคจाเคกु เค•ा เคธ्เคฅाเคจ เคนै। เคตเคฐ्เคคเคฎाเคจ เคฎें เคชंเคœाเคฌ เค•ी เคธ्เคฅिเคคि เคธเคฌเคธे เค–เคฐाเคฌ เคฌเคคाเคˆ เคœा เคฐเคนी เคนै เคœเคนां เคธीเคฎा เคชाเคฐ เคธे เคฒเค—ाเคคाเคฐ เคก्เคฐเค— เคคเคธ्เค•เคฐी เค•ी เค–เคฌเคฐें เคšเคฐ्เคšा เคฎें เคนैं। เคชंเคœाเคฌ เค•ी เคฏुเคตा เคชीเคข़ी เคก्เคฐเค—्เคธ เค•ी เคธเคฌเคธे เคฌเคก़ी เคถिเค•ाเคฐ เคนै। เค…เค—เคฐ เคชंเคœाเคฌ เค•ी เคธ्เคฅिเคคि เคชเคฐ เคœเคฒ्เคฆ เคง्เคฏाเคจ เคจเคนीं เคฆिเคฏा เค—เคฏा เค”เคฐ เคก्เคฐเค—्เคธ เคชเคฐ เค…ंเค•ुเคถ เคจเคนीं เคฒเค—ाเคฏा เค—เคฏा เคคो เค•ोเคˆ เคญी เคชंเคœाเคฌ เค•ो เคจเคท्เคŸ เคนोเคจे เคธे เคจเคนीं เคฌเคšा เคชाเคเค—ा।Read More......

Comments

Popular posts from this blog

Corona virus

Corona virus    New revelation about the Corona virus    ( เค•ोเคฐोเคจा เคตाเคฏเคฐเคธ เค•े เคฌाเคฐे เคฎें เคจเคฏा เค–ुเคฒाเคธा।)    A new disclosure about the outbreak of corona virus , Which has worried doctors and scientists around the world. Until now only direct transmission and communication was confirmed. Now it has been discovered that the corona virus has begun to enter the particles in the air. This has been confirmed by Shanghai authorities. .    ( เค•ोเคฐोเคจा เคตाเคฏเคฐเคธ เค•े เคช्เคฐเค•ोเคช เค•े เคฌाเคฐे เคฎें เคเค• เคจเคฏा เค–ुเคฒाเคธा , เคœिเคธเคจे เคฆुเคจिเคฏा เคญเคฐ เค•े เคกॉเค•्เคŸเคฐों เค”เคฐ เคตैเคœ्เคžाเคจिเค•ों เค•ो เคšिंเคคिเคค เค•เคฐ เคฆिเคฏा เคนै। เค…เคฌ เคคเค• เค•ेเคตเคฒ เคธीเคงे เคช्เคฐเคธाเคฐเคฃ เค”เคฐ เคธंเคšाเคฐ เค•ी เคชुเคท्เคŸि เค•ी เค—เคˆ เคฅी। เค…เคฌ เคฏเคน เคชเคคा เคšเคฒा เคนै เค•ि เค•ोเคฐोเคจा เคตाเคฏเคฐเคธ เคนเคตा เคฎें เค•เคฃों เคฎें เคช्เคฐเคตेเคถ เค•เคฐเคจा เคถुเคฐू เค•เคฐ เคšुเค•ा เคนै। เค‡เคธเค•ी เคชुเคท्เคŸि เคถंเค˜ाเคˆ เค•े เค…เคงिเค•ाเคฐिเคฏों เคจे เค•ी เคนै।) What is aerosol transmission?   The corona virus is transmitted from one to another by floating in the air. Called aerosol transmission. Deputy head of the Shanghai Civil R.F. Beau

Some Healthy Lifestyle Tips

          Everyone needs a healthy lifestyle.                         Healthy Lifestyle : If we want a healthy lifestyle . We have to be healthy not only physically mentally and emotionally. In today's time, everyone is stressed.In this we are surrounded by many diseases and we are not even aware of these diseases. For a healthy lifestyle they need to be overcome. I have given suggestions for a good lifestyle . We need to use them in our lives is.   (เคธ्เคตเคธ्เคฅ เคœीเคตเคจ เคถैเคฒी: เคฏเคฆि เคนเคฎ เคเค• เคธ्เคตเคธ्เคฅ เคœीเคตเคจ เคถैเคฒी เคšाเคนเคคे เคนैं, เคนเคฎें เคจ เค•ेเคตเคฒ เคถाเคฐीเคฐिเค• เคฐूเคช เคธे เคฎाเคจเคธिเค• เค”เคฐ เคญाเคตเคจाเคค्เคฎเค• เคฐूเคช เคธे เคธ्เคตเคธ्เคฅ เคฐเคนเคจा เคนोเค—ा। เค†เคœ เค•े เคธเคฎเคฏ เคฎें เคธเคญी เค•ो เคคเคจाเคต เคนै। เค‡เคธเคฎें เคนเคฎ เค•เคˆ เคฌीเคฎाเคฐिเคฏों เคธे เค˜िเคฐ เคœाเคคे เคนैं เค”เคฐ เคนเคฎें เค‡เคจ เคฌीเคฎाเคฐिเคฏों เค•े เคฌाเคฐे เคฎें เคชเคคा เคญी เคจเคนीं เคนोเคคा เคนै। เคธ्เคตเคธ्เคฅ เคœीเคตเคจเคถैเคฒी เค•े เคฒिเค เค‡เคจ्เคนें เคฆूเคฐ เค•เคฐเคจे เค•ी เค†เคตเคถ्เคฏเค•เคคा เคนै। เคฎैंเคจे เค…เคš्เค›ी เคœीเคตเคจเคถैเคฒी เค•े เคฒिเค เคธुเคाเคต เคฆिเค เคนैं। เคนเคฎें เค…เคชเคจे เคœीเคตเคจ เคฎें เค‡เคจเค•ा เค‰เคชเคฏोเค— เค•เคฐเคจे เค•ी เค†เคตเคถ्เคฏเค•เคคा เคนै।) 5 Tips for healthy lifestyle. (เคธ्เคตเคธ्เคฅ เคœीเคตเคจ เคถैเคฒी เค•े เคฒिเค 5 tips) 1.   He

Healthy diet is good habit

Healthy diet is important to us.   Healthy diet is good habit: A healthy diet  is very important to us. We need to change the way we eat and drink today. We should eat more nutritious food in our meals. This food is adversely affecting our lives. (เคเค• เคธ्เคตเคธ्เคฅ เค†เคนाเคฐ เคนเคฎाเคฐे เคฒिเค เคฌเคนुเคค เคฎเคนเคค्เคตเคชूเคฐ्เคฃ เคนै। เคนเคฎें เค†เคœ เค–ाเคจे เค”เคฐ เคชीเคจे เค•े เคคเคฐीเค•े เค•ो เคฌเคฆเคฒเคจे เค•ी เคœเคฐूเคฐเคค เคนै। เค†เคœ เคนเคฎ เคชौเคท्เคŸिเค• เคญोเคœเคจ เค•े เคฌเคœाเคฏ เคคเคฒे, เคฎเคธाเคฒेเคฆाเคฐ เคญोเคœเคจ เค–ाเคจा เคชเคธंเคฆ เค•เคฐเคคे เคนैं। เคฏเคน เคญोเคœเคจ เคนเคฎाเคฐे เคœीเคตเคจ เคชเคฐ เคช्เคฐเคคिเค•ूเคฒ เคช्เคฐเคญाเคต เคกाเคฒ เคฐเคนा เคนै।)    Not eating healthy foods can lead to many kinds of illness. Example: Diseases like obesity, heart disease, diabetes and cancer can occur.   (เคธ्เคตเคธ्เคฅ เค–ाเคฆ्เคฏ เคชเคฆाเคฐ्เคฅ เคจเคนीं เค–ाเคจे เคธे เค•เคˆ เคคเคฐเคน เค•ी เคฌीเคฎाเคฐी เคนो เคธเค•เคคी เคนै। เค‰เคฆाเคนเคฐเคฃ: เคฎोเคŸाเคชा, เคนृเคฆเคฏ เคฐोเค—, เคฎเคงुเคฎेเคน เค”เคฐ เค•ैंเคธเคฐ เคœैเคธे เคฐोเค— เคนो เคธเค•เคคे เคนैं।) The fundamentals of a diet (เคเค• เค†เคนाเคฐ เค•े เคฎूเคฒ เคคเคค्เคต)    Maintain a Healthy Body We all need a balance of proteins, carbohydrates, fats, fiber, vitamins and minerals in our diet. You don't have to eliminate food categories from you